X
تبلیغات
رایتل
سه‌شنبه 24 دی‌ماه سال 1387

نوع پوستتان را ارزیابی کنید

نوشته شده توسط دکتر شاهین اردوبادی در ساعت 02:31

                                                             

از آنجاییکه هر نوع پوست مراقبتها و بهداشت مخصوص خودش را میطلبد بنابراین تمام افرادیکه علاقه به حفظ بهداشت و سلامتی پوست خود دارند باید اول نوع پوست خود را بشناسند و سپس بر اساس نوع پوست به حفظ و مراقبت از آن بپردازند.

همانطوریکه اطلاع دارید پوست انواع مختلفی دارد و تقسیم بندی های متفاوتی در این زمینه انجام گرفته که ساده ترین و کاربردی ترین تقسیم بندی به صورت زیر است:

پوست نرمال – پوست خشک – پوست چرب و پوست مختلط

البته لازم به ذکر است که پوست یک شخص الزاما همیشه از یک نوع نیست و در طی مراحل مختلف زندگی تحت تاثیر عوامل مختلف ( سن – آب و هوا – حالتهای روحی روانی – بیماریهای داخلی ) از یک نوع به نوع دیگر ممکن است تغییر کند مثلا پوست چرب تبدیل به پوست خشک شود ـ که شاید بسیاری از شما آنرا تجربه کرده باشید ـ و یا قسمتی از پوست فرد نرمال و قسمت دیگر چرب باشد ( مختلط ).

برای ارزیابی نوع پوست خود به سوالات زیر بدقت پاسخ دهید :

1)  پوست شما :

     A- خشک است و بعضی اوقات پوسته های ریزی ظاهر می شود  

B - درخشان نیست

C -  پیشانی و بینی و چانه درخشان است    

D-کاملا درخشان است

2)  سن شما :

A      - بیشتر از 40 سال است   

   -Bبین 30 تا 40 سال

C – بین 20 تا 30 سال  

D- زیر 20 سال

3)  منافذ پوست شما :

A- خیلی ریز 

B - قابل رویت 

C- عادی  

D- خیلی باز

4)  رنگ چشمان شما:

A- آبی 

B- قهوه ای 

C- سبز  

D- سیاه

5)  رنگ موی شما :

 A- بلوند یا طلایی

B -  قهوه ای متوسط  

C- قهوه ای روشن یا بور

D- قهوه ای تیره یا  سیاه

6)   رنگ پوست شما بدون استفاده از کرم پودر یا بدون آفتاب زدگی چگونه است ؟

A- خیلی روشن 

B -  روشن  

C- متوسط 

D- مات

 

7)  پوست شما هنگام لمس کردن چگونه به نظر می رسد ؟

A- خشک یا خیلی خشک

B -  نرم  

C- روی پیشانی و بینی چرب 

D- کلا چرب

 

8)   آیا پوست شما جوش میزند ؟

A-  هرگز 

B -  خیلی بندرت

C-   بعضی اوقات 

D- اکثر اوقات

9)   آیا پوست شما چروک افتاده یا خطوطی در آن پیدا شده است ؟

A-  چین و چروک خیلی عمیق   

B - خیلی کم    

C- فقط هنگام خندیدن و اخم کردن   

D-خیر

10)        آیا شما روی پوست گونه ها و اطراف دهان و چشم ها احساس کشیدگی می کنید ؟

A-  خیلی مواقع

B -   اغلب  

C-  بعضی اوقات 

D-  خیر

ارزیابی  :

اگر بیشتر جوابهای شما  A  هست : پوست شما از نوع " پوست خیلی خشک  "  می باشد.  

اگر بیشتر جوابهای شما  B  هست : پوست شما از نوع " پوست عادی و متمایل به خشک  "  می باشد.   

اگر بیشتر جوابهای شما  C  هست : پوست شما از نوع " پوست ترکیبی یا مختلط  "  می باشد  . 

اگر بیشتر جوابهای شما  D  هست : پوست شما از نوع " پوست چرب  "       می باشد  .

 اگر تعداد پاسخ های شما در دو نوع پوست مساوی باشد ( مثلا تعداد B  وC مساوی باشد ) :

الف ) اطمینان حاصل کنید که پاسخ ها را صحیح زده اید

ب )  اگر باز هم مساوی بودند در این صورت پوست شما در یک مرحله انتقالی بسر می برد و دستخوش دگرگونی است  روش تشخیص نوع پوست را طی چندین هفته متوالی انجام دهید تا سیر تحول تدریجی پوستتان را مشاهده کنید.  

پوست مو زیبایی

نظرات (0)
نظر بدهید
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
نام :
ایمیل :
وب/وبلاگ :
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد